Poke Bowls

The Corrupted (500g)

"The Corrupted" te poate convinge să mai comandzi încă unul - atât de bun este!

Un bol plin de energie și gusturi vibrante! Pieptul de pui crocant își va încânta simțurile, completat de prospețimea legumelor și mixul de texturi oferă de năut și susan. Ideal pentru cei care își doresc o masă nutritivă și sățioasă!

Ingrediente:
• Baza (1): Orez sushi/Orez brun/Quinoa • Dressing (1): Sos soia, Sos Teriyaki, Sos chili dulce, Sos citrice • Pui crocant (piept pui, ou, pesmet panko), Ardei copt, Castraveți, Morcovi, Varză roșie, Naut • Mix de susan • Topping (1): Sos chili dulce, Sos citrice, Sos Teriyaki, Sos Soia, Sos wasabi, Maioneză picantă, Maioneză cu lemongrass și ghimbir
Valori nutriționale (per 100g, fără dressing și topping):
Valoare energetică:	116.76 kcal
Grăsimi:	3.71g (saturate: 0.59g)
Glucide:	14.82g (zaharuri: 1.90g)
Proteine:	6.56g
Alergeni: Ou, Gluten, Susan

#pokebowls

The Achiever (450g)

"The Achiever" îți oferă energia să-ți atingi obiectivele... și poate chiar să devii campion la mâncat sănătos!

Acest bol este pentru cei care nu se mulțumesc cu puțin - combinația perfectă de prospețime și savoare cu somon sashimi și avocado, completată de dulceața fructului de mango și crusta crocantă oferită de susan.

Ingrediente:
• Baza (1): Orez sushi/Orez brun/Quinoa • Dressing (1): Sos soia, Sos Teriyaki, Sos chili dulce, Sos citrice • Somon sashimi/Somon sashimi marinat, Avocado, Edamame, Icre Tobiko, Mango, Morcovi, Alge Wakame, Ridichie, Mix semințe susan • Topping (1): Sos chili dulce, Sos citrice, Sos Teriyaki, Sos Soia, Sos wasabi, Maioneză picantă, Maioneză cu lemongrass și ghimbir
Valori nutriționale (per 100g, fără dressing și topping):
Valoare energetică:	176.67 kcal
Grăsimi:	10.14g (saturate: 1.56g)
Glucide:	9.01g (zaharuri: 2.78g)
Proteine:	8.07g
Alergeni: Pește (somon), Icre Tobiko, Susan

#pokebowls

The Egoist (500g)

"The Egoist" este bolul perfect pentru cei care se pun pe primul loc!

Plin de proteine și nutrienți esențiali: pulled pork suculent, legume crocante și cartofi dulci care îți vor satisface toate poftele. Este atât de gustos, încât îl vei păstra doar pentru tine!

Ingrediente:
• Baza (1): Orez sushi/Orez brun/Quinoa • Dressing (1): Sos soia, Sos Teriyaki, Sos chili dulce, Sos citrice • Pulled pork, porumb, fasole rosie, morcovi, rosii cherry, cartofi dulci, mix de susan • Topping (1): Sos chili dulce, Sos citrice, Sos Teriyaki, Sos Soia, Sos wasabi, Maioneză picantă, Maioneză cu lemongrass și ghimbir
Valori nutriționale (per 100g, fără dressing și topping):
Valoare energetică:	128.26 kcal
Grăsimi:	4.49g (saturate: 1.13g)
Glucide:	14.93g (zaharuri: 1.82g)
Proteine:	6.71g
Alergeni: Susan

#pokebowls

The Hater (450g)

"The Hater" este pentru cei care nu se mulțumesc cu mai puțin!

Un bol echilibrat cu piept de pui suculent, legume crocante și năut nutritiv, totul completat de un mix crocant de semințe de susan. Este un boost perfect de energie și proteine pentru zilele în care vrei să îți menții forma fizică sau să-ți hrănești corpul cu alimente sănătoase!

Ingrediente:
• Baza (1): Orez sushi/Orez brun/Quinoa • Dressing (1): Sos soia, Sos Teriyaki, Sos chili dulce, Sos citrice • Piept de pui, Broccoli, Ardei copți, Castraveți, Boabe năut, Morcovi, Mix de semințe susan • Topping (1): Sos chili dulce, Sos citrice, Sos Teriyaki, Sos Soia, Sos wasabi, Maioneză picantă, Maioneză cu lemongrass și ghimbir
Valori nutriționale (per 100g, fără dressing și topping):
Valoare energetică:	71.33 kcal
Grăsimi:	1.0g (saturate: 0.16g)
Glucide:	10.27g (zaharuri: 1.18g)
Proteine:	5.18g
Alergeni: Susan

#pokebowls

The Overthinker (450g)

"The Overthinker" este bolul perfect pentru cei care se gândesc prea mult la ce să mănânce!

Nu mai sta pe gânduri - combinația de carne de vită suculentă, cartof dulce plin de fibre și hummus roz vibrant îți oferă toți nutrienții de care ai nevoie, fără să fie nevoie să complici lucrurile. Un bol echilibrat și delicios, creat special pentru a-ți hrăni atât mintea cât și trupul!

Ingrediente:
• Baza (1): Orez sushi/Orez brun/Quinoa • Dressing (1): Sos soia, Sos Teriyaki, Sos chili dulce, Sos citrice • Carne de vită, Broccoli, Cartof dulce, Ardei copt, Fasole rosie, Hummus roz cu sfeclă, Mix de semințe susan • Topping (1): Sos chili dulce, Sos citrice, Sos Teriyaki, Sos Soia, Sos wasabi, Maioneză picantă, Maioneză cu lemongrass și ghimbir
Valori nutriționale (per 100g, fără dressing și topping):
Valoare energetică:	108.44 kcal
Grăsimi:	2.87g (saturate: 0.58g)
Glucide:	14.31g (zaharuri: 1.65g)
Proteine:	5.67g
Alergeni: Susan, Sfeclă (din hummus)

#pokebowls

The Amazing (350g)

"The Amazing" este bolul care face exact ce promite! Te vei simți amazing de la prima până la ultima înghițitură.

O combinație incredibilă de ton suculent, fasole integrală și legume pline de vitamine, acest bol te energizează și îți face ziua cu adevărat uimitoare. O alegere simplă, dar uimitoare, care îți transformă masa într-o experiență plină de savoare!

Ingrediente:
• Baza (1): Orez sushi/Orez brun/Quinoa • Dressing (1): Sos soia, Sos Teriyaki, Sos chili dulce, Sos citrice • Ton în suc propriu, Broccoli, Ardei copți, Porumb, Fasole integrală, Fasole roșie, Mix de semințe susan • Topping (1): Sos chili dulce, Sos citrice, Sos Teriyaki, Sos Soia, Sos Wasabi, Maioneză picantă, Maioneză cu lemongrass și ghimbir
Valori nutriționale (per 100g, fără dressing și topping):
Valoare energetică:	76.86 kcal
Grăsimi:	0.91g (saturate: 0.18g)
Glucide:	10.94g (zaharuri: 1.23g)
Proteine:	6.37g
Alergeni: Pește (ton), Gluten (din fasole integrală), Susan

#pokebowls

The Ambitious (400g)

"The Ambitious" este bolul care îți susține ambițiile!

Plin de proteine din ou fiert și fibre din fusilli integrale și legume proaspete, acest bol te va ține în priză toată ziua. Cu fiecare ingredient atent selectat, The Ambitious este alegerea ideală pentru cei care își doresc să atingă obiective mari, oferindu-ți energia și echilibrul nutrițional de care ai nevoie pentru a transforma visele în realitate și a-ți atinge țelurile!

Ingrediente:
• Baza (1): Orez sushi/Orez brun/Quinoa • Dressing (1): Sos soia, Sos Teriyaki, Sos chili dulce, Sos citrice • Ou fiert, Broccoli, Ardei copt, Fusilli integrale, Germeni de fasole mung, Valeriană, Baby spanac, Rucola, Mix de semințe susan • Topping (1): Sos chili dulce, Sos citrice, Sos Teriyaki, Sos Soia, Sos Wasabi, Maioneză picantă, Maioneză cu lemongrass și ghimbir
Valori nutriționale (per 100g, fără dressing și topping):
Valoare energetică:	94.5 kcal
Grăsimi:	2.2g (saturate: 0.45g)
Glucide:	14.7g (zaharuri: 1.7g)
Proteine:	4.08g
Alergeni: Ou, Gluten (din fusilli integrale), Susan

#pokebowls

The Suspicious (450g)

"The Suspicious" este bolul care te face să te întrebi cum poate ceva atât de simplu să fie atât de bun!

Fiecare ingredient, de la oul poșat perfect la legumele proaspete, este atent ales pentru a-ți surprinde papilele gustative. Este bolul care, deși poate părea simplu la prima vedere, te va face să descoperi că este plin de surprize. Pregătește-te să fii surprins de The Suspicious!

Ingrediente:
• Baza (1): Orez sushi/Orez brun/Quinoa • Dressing (1): Sos soia, Sos Teriyaki, Sos chili dulce, Sos citrice • Ou poșat, Germeni de fasole mung, Roșii cherry, Boabe de năut, Fasole roșie, Baby spanac, Valeriană, Rucola • Topping (1): Sos chili dulce, Sos citrice, Sos Teriyaki, Sos Soia, Sos Wasabi, Maioneză picantă, Maioneză cu lemongrass și ghimbir
Valori nutriționale (per 100g, fără dressing și topping):
Valoare energetică:	102.67 kcal
Grăsimi:	2.76g (saturate: 0.6g)
Glucide:	14.11g (zaharuri: 1.55g)
Proteine:	5.33g
Alergeni: Ou

#pokebowls

The Reformer (450g)

"The Reformer" este bolul pentru cei care caută să-și reformeze stilul de viață prin alegeri sănătoase și delicioase.

Plin de culori vibrante și ingrediente nutritive precum brânza feta, avocado și hummusul cu sfeclă, acest bol îți oferă echilibrul perfect între savoare și sănătate. Dacă ești gata să faci o schimbare și să îți reformezi dieta, The Reformer este alegerea perfectă!

Ingrediente:
• Baza (1): Orez sushi/Orez brun/Quinoa • Dressing (1): Sos soia, Sos Teriyaki, Sos chili dulce, Sos citrice • Brânză feta, Cartofi dulci copți, Sfeclă roșie coaptă, Avocado, Varză roșie, Castraveți, Hummus roz cu sfeclă, Mix de semințe susan • Topping (1): Sos chili dulce, Sos citrice, Sos Teriyaki, Sos Soia, Sos wasabi, Maioneză picantă, Maioneză cu lemongrass și ghimbir
Valori nutriționale (per 100g, fără dressing și topping):
Valoare energetică:	111.11 kcal
Grăsimi:	4.49g (saturate: 0.9g)
Glucide:	13.93g (zaharuri: 1.3g)
Proteine:	3.82g
Alergeni: Lactate (brânză feta), Susan

#pokebowls

The Peacemaker (450g)

"The Peacemaker" este bolul perfect pentru cei care caută echilibrul între gust și sănătate.

Cu tofu bogat în proteine, cartofi dulci copți și un mix de legume proaspete, fiecare îmbucătură îți aduce liniște și echilibru. Este bolul care face pace între poftele tale și alegerile sănătoase, oferindu-ți nutrienții esențiali într-o explozie de culoare și savoare!

Ingrediente:
• Baza (1): Orez sushi/Orez brun/Quinoa • Dressing (1): Sos soia, Sos Teriyaki, Sos chili dulce, Sos citrice • Tofu, Cartofi dulci copți, Sfeclă roșie coaptă, Avocado, Varză roșie, Castraveți, Hummus roz cu sfeclă, Mix de semințe susan • Topping (1): Sos chili dulce, Sos citrice, Sos Teriyaki, Sos Soia, Sos wasabi, Maioneză picantă, Maioneză cu lemongrass și ghimbir
Valori nutriționale (per 100g, fără dressing și topping):
Valoare energetică:	93.11 kcal
Grăsimi:	2.73g (saturate: 0.55g)
Glucide:	13.93g (zaharuri: 1.7g)
Proteine:	3.58g
Alergeni: Soia (tofu), Susan

#pokebowls

The Enthusiast (450g)

"The Enthusiast" este bolul perfect pentru cei care iubesc să exploreze noi arome și texturi!

Cu creveți suculenți, avocado cremos și alge wakame nutritive, acest bol este o explozie de prospețime și energie. Fiecare îmbucătură este o aventură care îți hrănește nu doar corpul, ci și entuziasmul pentru mâncarea sănătoasă și delicioasă!

Ingrediente:
• Baza (1): Orez sushi/Orez brun/Quinoa • Dressing (1): Sos soia, Sos Teriyaki, Sos chili dulce, Sos citrice • Creveți, Avocado, Alge wakame, Castraveți, Morcovi, Rodie, Varză roșie, Mix de susan • Topping (1): Sos chili dulce, Sos citrice, Sos Teriyaki, Sos Soia, Sos wasabi, Maioneză picantă, Maioneză cu lemongrass și ghimbir
Valori nutriționale (per 100g, fără dressing și topping):
Valoare energetică:	90.1 kcal
Grăsimi:	1.69g (saturate: 0.35g)
Glucide:	12.53g (zaharuri: 1.6g)
Proteine:	4.18g
Alergeni: Crustacee (creveți), Susan

#pokebowls

The Loyalist (450g)

"The Loyalist" este bolul care nu te dezamăgește niciodată!

Fie că ești un fan al tonului sashimi sau adori combinațiile exotice de mango și rodie, acest bol te va face să rămâi loial alegerii tale. Plin de proteine și arome proaspete, The Loyalist este partenerul tău de încredere pentru o masă sănătoasă și echilibrată!

Ingrediente:
• Baza (1): Orez sushi/Orez brun/Quinoa • Dressing (1): Sos soia, Sos Teriyaki, Sos chili dulce, Sos citrice • Ton sashimi/ton sashimi marinat, Edamame, Mango, Ghimbir murat, Varză roșie, Rodie, Castraveți, Mix de semințe susan • Topping (1): Sos chili dulce, Sos citrice, Sos Teriyaki, Sos Soia, Sos wasabi, Maioneză picantă, Maioneză cu lemongrass și ghimbir
Valori nutriționale (per 100g, fără dressing și topping):
Valoare energetică:	79.11 kcal
Grăsimi:	1.29g (saturate: 0.25g)
Glucide:	12.51g (zaharuri: 1.8g)
Proteine:	4.33g
Alergeni: Pește (ton), Susan

#pokebowls

Make your own(Creeaza-ti propriul Poke bowl)

Baza (la alegere): Orez sushi/Orez brun/Quinoa
Dressing(1 la alegere): Sos soia, Sos Teriyaki, Sos chili dulce, Sos citrice
Proteină (la alegere 1): Ton sashimi/Ton sashimi marinat, somon sashimi/Somon sashimi marinat, Creveți, Tentacule calamar, Tofu, Brânză feta
Ingrediente (max 5): Avocado, Mango, Măsline, Morcovi, Ridichii, Humus roz cu sfeclă, Castraveți, Edamame, Varză roșie, Alge wakame, Ghimbir murat, Porumb, Rodii, Cartofi dulci copți, Sfeclă roșie coaptă, Icre tobiko
Topping(2 la alegere): Mix semințe de susan, Alune pădure, Ceapă prăjită, Ceapă verde, Alge nori, Maioneză picantă, Maioneză cu lemongrass și ghimbir, Sos chili dulce, Sos Teriyaki, Sos soia, Sos wasabi.

#pokebowls